Тренинг «Базовые навыки когнитивно-поведенческой психотерапии»

На тренинге вы узнаете, что представляет из себя когнитивно-поведенческий подход и почему он особенно эффективен в работе с депрессиями, тревожными, паническими и невротическими расстройствами личности, расстройствами пищевого поведения, окр и зависимостями.


На тренинге вы:

1. Узнаете, что представляет из себя когнитивно-поведенческий подход и почему он особенно эффективен в работе с депрессиями, тревожными, паническими и невротическими расстройствами личности, расстройствами пищевого поведения, окр и зависимостями.
2. Познакомитесь с основными терминами, инструментами и техниками КПТ:
— выявление и работа с автоматическими мыслями, промежуточными и глубинными убеждениями, когнитивными ошибками;
— работа со СМЭР/АВС;
— сократический диалог, виды диспутов, их тренировка;
— поведенческие техники;
3. сможете отработать полученные знания на практике и получить обратную связь от тренера;
4. научитесь составлять концептуализацию и возможность качественно применять КПТ на себе и клиентах;
5. познакомитесь с техниками расслабления и практикой осознанности/mindfulness в действии, прямо в процессе тренинга;
6. сможете полноценно внедрять или комбинировать полученные знания КПТ в консультировании ваших клиентов;

Программа тренинга:
— 6 онлайн-встреч
— 18 учебных часа
— отработка практических навыков

Тренер:
Клепикова Надежда Александровна, когнитивно-поведенческий психолог, руководитель и создатель Сообщества Психологии и Развития.